当嘹亮的号角声划破湛蓝晴空，当矫健的身影如风掠过赤色跑道，运动场上的每一束目光，都凝聚着炽热的向往与坚定的执着。起跑线上，他们凝神屏息，蓄势待发；腾空瞬间，他们舒展身姿，超越极限；投掷一刻，他们全力迸发，掷出理想。每一滴汗水，都是青春的诗行；每一次拼搏，都在书写风采华章。此刻，让我们共同聚焦赛场上的高光时刻，见证运动健儿们如何以拼搏诠释青春，用热血点燃梦想。一同感受那源于运动的生命力，如何在每一次呼吸与心跳中，绽放出最蓬勃、最昂扬的青春光芒！

四棒合力 异程折桂

晨光初洒，跑道沐阳，随着一声发令枪响，女子异程接力赛正式拉开帷幕。来自数学与计算机学院的高婉昕、夏楹雪、傅丽烟、包丽羽四位选手配合默契、发挥出色，最终以2分50秒48的优异成绩摘得桂冠并突破校异程接力纪录。

    这支队伍的“拼凑感”从组建起就写满戏剧性：第一棒高婉昕专攻短跑，用爆发力撕开开局；第二棒夏楹雪是田径队队长，既要统筹训练，又要衔接前后棒次；第四棒包丽羽是3000米长跑能手，负责稳住最后节奏；最惊险的是第三棒傅丽烟，赛前一小时才确定补位，前一天刚拿下1500米冠军的她，揣着赛场余热直接顶上中长跑棒次。跨2023级、2024级的年级差，不同专业的背景差，被一句“怎么高效怎么来”轻松化解：棒次按优势分配，没人争抢位置，意见不合就当场沟通，这份松弛成了她们的隐形武器。

    直指冠军的利刃，是日复一日的严苛打磨。学院专项集训早在半个月前便已启动，每日清晨6:10，她们准时抵达操场，在晨光中锤炼耐力与爆发力；夜幕降临的19:00，又接续投入各自的专项训练。而鲜为人知的是，这支队伍此前并未进行过专门的接力训练——全靠平日集训中练出的默契与硬实力，站上了决赛赛场。

决赛中，面对海峡成功学院的强势压制，赛场张力拉满。关键时刻，第三棒的傅丽烟心一横，将1500米长跑积淀的耐力尽数转化为冲刺的韧劲，步频不断加快，最终在全场惊呼中成功反超对手，为队伍锁定胜局注入了关键力量。

    晨光里的集训、一小时的补位、接力的默契配合，最终凝成这块滚烫的冠军奖牌。这支“跨级战队”用热血证明：青春的赛场，从来不怕临时开场，只要拼尽全力、彼此信任，就能撞开胜利的门。

编辑：林湘晴、王美婷；摄影：邱琳婷、池雅欣

吴梦琪：肆意昂扬 步履疾风

秋高气爽，丹桂飘香，在一声声火热的呐喊中，女子100米赛跑如期举行。经过紧张的角逐，来自茶与食品学院2023级茶学2班的吴梦琪表现优异，勇夺桂冠。

100米的赛场上，紧张与刺激同行，它是最纯粹、最原始的关于速度的命题。所有人屏气凝神，全神贯注，吴梦琪站在起跑线前，躬身如弓，枪响刹那，瞬速疾发，在半程以后她更展现了超强的耐力，逐渐拉开与她人的距离，冲线时刻，宛如破竹般势不可挡，最终赢得了金牌。

“很开心，自己又拿了第一。”在回忆起冲线时的感受，吴梦琪的脸上充满了喜悦，仿佛又置身于那荣耀的一刻。在此之前，每一年的运动会她都没有缺席100米的赛事。大一时蹲式起跑的动作让她格外不适应，因此并未取得理想中的成绩，但这也为她后来的佳绩埋下了一粒种子。为克服弱点，她坚持训练，不断进步，终于在次年的100米赛跑中取得了第一名的好成绩，让这粒种子发芽开花，这枚金牌也成为她进入田径队的入场券。

然而，系统的体育训练对没有经验的吴梦琪来说，不是一件易事。“对我来说最困难的是专业动作和栏架的训练。”吴梦琪告诉记者，那高高的栏架犹如高山与沟壑，一次次阻挡了追梦路，好在坚持和努力是她的信念。她没有放弃，用汗水诠释努力和不弃，在今年再次成功卫冕了冠军。

在分享缓解紧张的技巧时，吴梦琪有一套独特的方法：在开跑前，她会保持口腔相对干燥，让自己保持对水分的渴望，从而更好地将注意力放在比赛上。“我的起跑相较于其他人较慢。”吴梦琪道出了自己的短板，“但我不会害怕，蓄力冲刺，就是我的绝招，为了未来走向更大的舞台，我会努力训练自己的起跑。”

编辑：吴婉欣、陈思晗；摄影：张祖豪、厉钰婷

上官苗苗：心有凌云志 不畏高处寒

天高云淡，秋风飒爽，女子跳高场地上，选手们摩拳擦掌，在一番激烈的角逐后，来自土木工程与建筑学院2023级建筑学3班的上官苗苗脱颖而出，获得了冠军。

助跑，起跳，完美过杆。上官苗苗与跳高的缘分始于小学，那份腾跃、越过横杆的轻盈与成就感，让她打心底觉得这项运动乐趣十足。进入大学后，她更是积极参加跳高项目，并在前两届校运会上斩获亚军。今年，她再度站上赛场，凭借1.30米的优异成绩，成功摘得桂冠。谈及决赛经历，她坦言比赛过程中曾有些紧张，但强烈的好胜心始终激励着她——不仅要挑战对手，更要突破自我！

此外，上官苗苗也毫无保留地分享了她的训练心得。她指出，跳高过程中若出现臀部碰杆，通常是因为助跑速度不够；若是手臂触杆，则需要在过杆时迅速收紧手臂以作调整。为迎接此次比赛，她在赛前加紧训练，积极恢复体能，并提前熟悉跳高杆与防摔垫的性能，通过反复测试不断调整状态。训练虽然辛苦疲惫，但那份辛苦总能被她内心那股不服输的信念抹去，上官苗苗始终坚定地朝着目标迈进，执着于超越自我、挖掘潜能。

此次夺冠不仅让上官苗苗收获了喜悦，也增添了前行的底气。“运动的意义远不止于成绩，跳高过程中突破自我的那种畅快与成就感尤为动人，希望能有更多人参与其中，亲身感受这项运动的独特魅力。”上官苗苗说道。

编辑：江何苗、曾天怡；摄影：陈晨、许紫凌

江俊辰：突破极限 跃向新巅

雨后的田径场泛着湿润的气息，横杆在阳光下泛着微光，男子跳高决赛进入了白热化阶段。当横杆升至1.81米——这个让多数选手望而却步的高度时，一个身着绿色运动服的身影在助跑线前凝神静立，他是海峡成功学院2023级通信工程专业的江俊辰。

助跑、蹬地、腾跃！整套动作如行云流水，身体在空中划出优美的弧线。当背脊越过横杆的刹那，场边爆发出喝彩声。江俊辰稳稳落在缓冲垫上，看向微微颤动的横杆逐渐平稳。“紧张会拖住你向上腾飞的步伐，保持良好心态才是制胜法宝。”这已经是江俊辰第三次站上校运会跳高赛场，从2023年的1.60米到2024年的1.72米，再到今年的1.81米，数字记录的不仅是成绩的跃升，更是用坚持丈量成长的青春征程。

“第二次试跳失败时，确实很紧张。”江俊辰坦言，当时横杆晃动的画面在他脑海中挥之不去。不过，他始终坚信，真正的对手不是场上的任何人，而是自己内心的恐惧与犹豫。每一次起跑都是对意志的考验，每一次腾空都是对信心的塑造。正是这份不断超越自我的执着，让他在比赛中释放潜能，成就了赛场上的高光时刻。

在他看来，跳高是技术与勇气的博弈，保持良好心态，方能在比赛中更好地释放潜能。“比赛时不要紧张，紧张就容易失误。训练中可以多练、多找感觉，但到了比赛，必须把全部注意力放在动作本身，别多想。”

展望未来，江俊辰的目标明确而坚定。他计划利用接下来的一年，进一步打磨技术细节，强化体能储备，向着更高的目标稳步迈进！

编辑：曾家欢、李佳灵；摄影：厉钰婷、张祖豪

冉世权：晨练暮跑 破壁夺魁

凉风掠过运动场红色跑道，男子1500米决赛的发令枪骤然响起，一道身影如离弦之箭冲出起跑线——土木工程与建筑学院24级土木工程2班的冉世权，以4分30.56秒的成绩一骑绝尘，在众人的欢呼中率先撞线，夺得冠军。

去年，冉世权以第四名的成绩黯然离场。质疑与不甘如影随形，却未曾磨灭他眼中的火焰。“输给自己最好的兄弟，反而激起了我的斗志。”这一年，他详细规划运动目标：每周两次有氧慢跑、两次强度训练夯实基础，周三的间歇跑锻炼心肺，周末的20公里长距离拉练锻造耐力。“天赋有上限，努力没有上限。”冉世权这样解释他的成功。

决赛进入最后一圈时，操场上的观众呐喊声如潮水般涌来，而冉世权却沉浸在自己的节奏中，“没有人给我加油又怎么样？一个人也要成功。”冲过终点后，他弯腰扶膝，汗水顺着下颌线滴落在跑道上。这一刻，他不仅战胜了对手，更战胜了曾经那个与冠军失之交臂的自己。当然，他的奔跑并非孤军奋战。那个在训练中与他相互较劲、又彼此扶持的兄弟，此刻正站在终点线旁，与他击掌相庆。这场延续两年的良性竞争，已成为两人友谊中最特别的注脚。

冉世权用一年的坚持，将遗憾化为阶梯；用科学的训练，将汗水写进成绩。当秋日的风吹过他胸前的奖牌，那个曾经与领奖台一步之遥的少年，终于跑出了属于自己的答案。

编辑：王美婷、林湘晴；摄影：林涵析、詹毅凡

徐禹：汗洒篮球场 冠夺百米道

秋阳正好，绿茵场边呼声涌动，来自2023级土木工程与建筑学院土木工程2班的徐禹，如一道疾风掠过百米赛道，以出色的表现摘得男子百米决赛桂冠。

决赛的起跑线上气氛凝重，选手们严阵以待，徐禹却显得格外从容。这份从容来自他曾摘得桂冠的经验，来自他沉着冷静的心态，也来自他的另一个身份——学院篮球队的主力队员。

    谈及赛前准备，徐禹的回答简单直接：“篮球队一直在训练，所以我并没有特别为百米比赛进行练习。”他的日常早已被篮球训练填满，从运球、突破到防守，再到教练为强化体能安排的高抬腿、步法训练和长跑。“有时一次要跑三公里，”他补充道。正是这种每周三次，融合了力量、耐力和敏捷性的篮球训练，在不知不觉中为他锻造了强大的爆发力与卓越的心肺功能。篮球场上的每一次折返冲刺，都成了他备战百米赛道最独特的“秘密武器”。

    “放松一点，心态要放松，身体也不能绷太紧。”他说，在发令枪响之前，过度紧张只会消耗精力；而枪响之后，需要做的就是心无旁骛地全力以赴。

    “保持冷静，保持自信。”徐禹将这八字心得送给每一位拼搏的运动员。从篮球场到百米赛道，他的“双连冠”印证了一个道理：全情的投入与综合的锤炼，比局限于一技一能的精练更能转化为不同赛场上的实力。这份成绩，正是对热爱与坚持的最佳回响。

编辑：郭泽祥、黄冠杰；摄影：林涵析、詹毅凡

张宏铭：一跃惊鸿 绝杀夺冠

秋风习习，桂香兰馨，伴随着全场的热烈掌声，来自数学与计算机学院2025级人工智能专业1班的张宏铭在男子跳远决赛中获得冠军。

    跳远的每一步都需要为下一步创造最佳的条件，任何一步的失误都会让所有努力前功尽弃。为备战此次跳远赛事，张宏铭在赛前几周进行了针对性训练：专注打磨助跑、腾空等核心技巧。正是这些高强度的专项训练，让他的爆发力与协调性得到极大提升，为最终夺冠筑牢了根基。

    跳远不仅是一项融合了技术、力量和美感的运动，也是一项极为诚实的运动——跳远面前人人平等，成绩刻度清晰可见，它不会辜负每一滴汗水，也不会隐藏任何的技术瑕疵。短短的助跑、摆臂、起跳、腾空、落地之间，凝聚着张宏铭积年累月打磨的技巧——从助跑速度的精准控制，到起跳瞬间爆发力的完美释放，再到稳住身体的姿态调整，无一不体现着他高超的跳远技术，每一厘米的前进都暗藏着他的汗水。张宏铭坚信“只要功夫深，铁杵磨成针”，只有找到并稳定自己最舒适的节奏并持之以恒地训练，方能取得成功。  

    在训练时，张宏铭也遇到了志同道合的朋友，他们一起训练，相互加油打气。他大方地向我们分享了跳远经验，比如，“要精准量好步点，踩踏板时需全力向前蹬，确保整套动作连贯流畅。” 

    这个沉甸甸的奖牌是张宏铭辛勤训练的回报，也是他大学生涯浓墨重彩的一笔。对于这次比赛，他表示，5.91米只是起点，未来他将继续训练，激发潜能，超越自我。

编辑：黄诗颖、熊杉杉；摄影：许紫凌、陈晨

李珉辉：蓄势千钧 投掷一瞬

每一次蓄势待发的蹬转都凝聚着全身力量，每一次奋力投掷，铅球都在空中划出优美的弧线。我校男子铅球比赛在微风中展开，经过一个半小时的激烈比拼，数学与计算机学院2024级计算机科学与技术2班的李珉辉凭借决赛第六投取得9.30米的佳绩，勇夺桂冠。

    荣耀的背后，是汗水浇筑的日常。李珉辉站在投掷圈内，深呼吸，凝神——那是他日复一日的清晨训练中，重复了千百次的动作。热身、手指与手腕的控制练习、全身蹬转发力的连贯模拟，早已成为他身体记忆的一部分。他说：“多投才能找到感觉。”而那份感觉，在决赛的最后一投中，终于彻底爆发。

    在李珉辉看来，铅球并非纯粹的力量角逐，更是身体协调与技巧的精密配合。他从日常的足球、篮球训练中汲取了下肢爆发与全身联动的经验，并将其自然迁移至铅球。他说：“热爱才是坚持的核心动力。”而这份动力，也在学长的陪伴与指导下具象化为一次次动作打磨——从手部控球到胸部协同发力，他逐渐摸索出属于自己的一整套发力逻辑。“投球其实非常解压，”他笑着说。训练虽苦，但那一道道划过空中的银色弧线，已成为他大学生活中不可或缺的符号。

    未来，这位铅球冠军的目标明确而坚定：系统强化力量根基，精进蹬转核心技术。他渴望为学院赢得更多荣誉，也希望在更广阔的体育舞台上，投掷出更优异的成绩。

编辑：李佳灵、曾家欢；摄影：欧春虹、郑松俊

以团队之力 铸就赛道辉煌

数学与计算机学院的黄明扬、王亚鹏、林家旺、张宏铭四位同学在男子异程接力赛中凭借出色发挥，以2分16秒的优异成绩勇夺桂冠。这项赛事不仅考验选手的爆发力与耐力，更展现了团队策略与协作精神。

    比赛过程中，第二棒王亚鹏在弯道实现超越，将名次提升至第一。“当我完成超越时，就感觉胜利在望了。”接过最后一棒的黄明扬稳扎稳打，不断扩大领先优势。“看到距离越拉越大，心里只有一个字——爽！”这种在竞争中稳操胜券的过程，让他们感受到了巨大的成就感。

    在棒次分配上，团队根据个人特长进行了科学安排。队员们表示，各取所长是关键，短跑需要爆发力，中长跑更注重速度与耐力的平衡。因此爆发力突出的林家旺与王亚鹏分别负责100米与200米短跑，而耐力见长的张宏铭与黄明扬则承担300米与400米中长跑任务。交接棒环节是训练的重点，由于一二棒距离短、速度快，队员们通过反复测试确定了最佳接棒时机。比赛中，几次交接均十分顺利，更令人惊叹的是，这支队伍赛前并未进行完整合练，却凭借默契的配合实现了近乎完美交接。

    对于新人，他们特别强调团队配合的重要性：“不必追求每棒都最快，良好的配合可以弥补单项差距。”他们建议短跑选手注重爆发力与交接技术，中长跑选手则要提升速度耐力。作为连续三届夺冠的队伍，他们希望将经验传承下去：“愿学弟学妹们在赛场和人生道路上都能勇往直前。”

    青春如火，接力如歌。数学与计算机学院男子异程接力队用汗水与智慧诠释了团队精神，用速度与激情展现了体育魅力，同时也为校园体育文化增添了一抹亮丽的色彩。

编辑：牟文茜、钟敏；摄影：洪诗瑀、林欣尧

（来源：武夷学院报）