当嘹亮的号角声划破湛蓝晴空，当矫健的身影如风掠过赤色跑道，运动场上的每一束目光，都凝聚着炽热的向往与坚定的执着。起跑线上，他们凝神屏息，蓄势待发；腾空瞬间，他们舒展身姿，超越极限；投掷一刻，他们全力迸发，掷出理想。每一滴汗水，都是青春的诗行；每一次拼搏，都在书写风采华章。此刻，让我们共同聚焦赛场上的高光时刻，见证运动健儿们如何以拼搏诠释青春，用热血点燃梦想。一同感受那源于运动的生命力，如何在每一次呼吸与心跳中，绽放出最蓬勃、最昂扬的青春光芒！

吴桃川：锲而不舍竞赛道志在必得向巅峰

男子5000米决赛的赛场上，生态与资源工程学院2024级环境工程专业的吴桃川率先冲线，继去年摘冠后，以16分29秒57的耀眼成绩刷新校运会5000米纪录，用一场酣畅淋漓的胜利，再次用实力证明了自己。

“每个人都有自己的体力分配计划，重要的是守住自己的节奏”。吴桃川分享了自己的比赛策略。起跑线上，他通常会选择第一集团靠后起步。比赛中段，当其他选手开始加速时，他依然按照自己的步频奔跑，呼吸均匀平稳，严格遵循“三步一呼、三步一吸”的节奏，以维持稳定的氧气供应。

如何克服畏难情绪并调节疲惫状态？“要完全放松，不要去想训练计划，单纯享受跑步的过程，适当放慢节奏，让身体充分休息。”在吴桃川看来，跑步不仅是体能训练，更是与内心的对话。这项运动带给了他健康的体魄，更培养了他坚韧的意志和永不言弃的精神。

在赛场上，运动员们都是惺惺相惜的。当一直保持领先的吴桃川经过一名已落后他一圈的选手时，对方主动为他鼓掌加油，随后奋起追赶。“大家站在赛场上，都是很强大的，都值得被鼓励。”吴桃川语气诚恳地说，这种相互尊重、彼此激励的场景，正是竞技体育精神的生动体现。

除了破校运会记录，吴桃川在2025年福建省大学生田径锦标赛中也获得了第二名的好成绩。对于未来的规划和目标，他表示明年要冲击福建省第一，“我要跑得更快，快到所有人都追不上我”，这是吴桃川的自我较劲，更是对热爱的执着。

编辑：晋浩杰、熊杉杉；摄影：洪诗瑀、林欣尧

黄静：厚积薄发勇摘桂冠

一声枪响划破长空，女子200米决赛如期举行。运动员们如离弦之箭般疾冲而出！步伐铿锵踏响赛道，眼神坚定锁定终点，来自人文与教师教育学院2024级汉语言文学2班的黄静，凭借利落身姿与强劲实力摘得桂冠，尽显少年意气与昂扬风采。

200米这一需要全程冲刺的运动项目，不仅是速度的较量，更是意志的磨砺。黄静回忆道：“在100米处时体力便有些许下降，但是终点近在咫尺，坚持下去就是胜利。”她以必胜的信念冲向终点，以昂扬的姿态迎接成功。赛前，预赛成绩的不理想曾让她倍感紧张，但她很快调整心态、轻装上阵，坦言“有则锦上添花，无则风华依旧”。而这份从容与底气，离不开日常的扎实积累。黄静分享，校园乐跑为她的备赛打下了坚实基础：“我一直以强身健体为目标，遵循科学锻炼理念，隔天跑一次3千米，既增强了体质，也避免了膝盖损伤。”

对于想要参与短跑项目的同学，她也给出了实用建议：“平时要注重耐力训练，多通过测试熟悉自身状态，这样在赛后才能保持良好身体状态；比赛时也要注意把握好弯道的机会，这是实现超车的关键，一旦进入直道，再想反超就难了。”

对黄静而言，此次夺冠的最大意义，是圆满集齐“金银铜”三大奖牌！32.33秒的亮眼成绩，为她平日的刻苦训练交出了最满意的答卷。愿她在未来的赛道上继续突破自我，绽放更耀眼的光芒，成为更优秀的自己！

编辑：江何苗、曾天怡；摄影：郑俊松、欧春虹

许梦园：三千征程一往无前

秋色怡人，丹枫迎秋。海峡成功学院2023级生物工程专业的许梦圆以13分3秒43的佳绩夺得了女子3000米比赛的桂冠。然而，比冠军头衔更打动人的，是她在这场漫长角逐中，展现出来的沉静力量与独特的思考。

女子3000米不仅考验个人的体能，还需要顽强的毅力。比赛伊始，起跑线上的运动员们蓄势待发，随着发令枪一声惊响，许梦圆便冲了出去，一举确立领先优势。赛程过半，竞争逐渐白热化，但她步伐稳健，呼吸匀畅，凭借着惊人的体能，始终冲在最前方。最后200米的弯道，她步幅加大，摆臂有力，以一个漂亮的冲刺，率先冲过终点线，看台上瞬间爆发出热烈的欢呼声。

尽管比赛途中出现体力接近极限的情况，但她始终沉住气，在心中默念“坚持就是胜利”，用沉静的力量支撑着自己跑到终点。她不仅展现了出色的体能与超越常人的意志，更以冷静的赛场头脑，将战术执行得非常完美。

赛后，许梦圆向记者分享了自己的成功秘诀，唯有两字——多练。她说：“跑步要多练，不要为自己找借口。”为了更好地训练，她制定了高强度的训练计划，只要没有极端天气，她都坚持完成每天15分钟3公里的跑步，同时她还以平板支撑的方式锻炼耐力和肺活量。在饮食方面，她非常健康，很少吃奶茶、炸鸡等高热量食品，成功的果实是她用日复一日汗水浇灌来的。

3000米的征程，许梦园没有声嘶力竭地呐喊，却用沉默的步伐发出了最响亮的声音。她的胜利展现了武夷学院体育新生代的无限潜力，激励着更多运动员不断向前，我们期待她在未来的赛场上继续绽放光彩，跑出属于自己的更快、更高、更强的青春轨迹！

编辑：黄诗颖，晋浩杰；摄影：邱琳婷，池雅欣

傅丽烟：驰骋双圈赛问鼎终点时

金灿灿的阳光洒向跑道上一个个拼搏的身影，经过激烈的角逐，来自数学与计算机学院2024级通信工程1班的傅丽烟夺得了女子800米小组决赛的冠军。

“匀速、冲刺、意志”是傅丽烟夺冠的法宝。最难的是什么？她脱口而出：“速度分配。”800米是田径场最艰难的项目之一，它既要求有短跑选手的速度，又需要中长跑运动员的耐力，每一个环节发挥到极致，才能成功。尽管第一次参加800米，她对比赛的速度分配已经有了很好的把握，不会被他人的节奏所扰乱，而是坚持自己的节奏，每一次奔跑，都是一次与自我和对手的计算，一次勇气与智慧的双重鸣奏。

作为曾经田径队的成员，在每一次的速耐中傅丽烟都在不断地调整自己，寻找最适合方式，而在一次偶然的训练中，她意识到弯道冲刺正是适合自己的“杀招”，“600米靠匀速，100米靠加速，剩下的100米靠意志，想要超越，弯道快才是真的快。”但是并不是每一次的比赛都能顺利地做到，在高中时代，她曾经获得了长跑的第四名，这让她不愿再面对长跑，而现在她再一次挑战了自我，突破了自己的瓶颈，看到了未来的新的希望，这就是勇气的力量。

“我没有想到有那么多人在给我加油，真的给予了我动力。”赛场上令人动容的永远不仅是金牌的光泽，更是身后的人乃至对手的加油与称赞，在每一次力竭的时候，身旁的加油呐喊声总像一针兴奋剂，给予她新的力量。

阳光正好，为赛场镀上一层金色，却远不及傅丽烟的笑容璀璨。祝愿她在未来的运动生涯中扶摇直上，振翅九万里！

编辑：吴婉欣、陈思晗；摄影：朱奕豪、厉钰婷

郑升：每步铿锵 书写荣光

晴空万里的操场之上，校运会男子400米决赛正式落下帷幕。商学院2022级物流管理1班的郑升奋勇争先，最终夺得魁首，用汗水与坚持诠释着青春力量。

发令枪响，郑升如离弦之箭般划破空气，每一步都踏响力量与速度的节拍。谈及比赛全程，郑升坦言起跑阶段曾因对手速度过快而感到紧张，但他迅速调整状态，凭借扎实的耐力基础稳住步伐，在300米弯道过后，他敏锐捕捉到对手体力下降的时机，果断加速冲刺，一次次超越前方挑战者，最终在最后100米实现反超，成功夺冠。

400米的赛道，是耐力与爆发力的双重考验。赛后，郑升分享了备战心得，他特别强调系统训练的重要性：日常热身包括静态与动态拉伸，随后进行16组200米冲刺提升速度，再配合不同距离的专项跑增强耐力。“前期打好耐力基础，再逐步提升速度，整个训练过程会更顺畅。”

作为中长跑选手，400米对郑升而言本非最强项。但他勇于突破舒适区，“要调整好呼吸，守住自己的节奏”。比赛中他并非一开始就领先，甚至一度排在第四，却凭借稳定的步伐和坚定的意志，一次次完成超越。冲过终点时，郑升的心中满是激动与感动。“这是我第一次在同一届校运会上拿到两枚金牌，从落后到反超的过程真的很不容易，感觉所有的努力都得到了回报。”他还提到，比赛中段超越对手时，现场观众的呐喊让他瞬间被点燃，“虽然一开始氛围有点冷淡，但后面的欢呼声给了我很大的力量。”

“不只是追逐秒表上的数字”，郑升更将奔跑视为一种艺术——肩背舒展，步履轻盈，让热爱在时光中绽放惊艳。此次校运会已收获两枚金牌的他，也对其他运动员送上鼓励：“未来属于你们，期待看到更出色的成绩！”

编辑：钟敏、王一帆；摄影：池雅欣、罗雯欣

钟羽艳：跑道与记忆的平衡者

校运会的赛场上，女子400米“送鸡毛信”比赛正紧张激烈地进行。来自茶与食品学院2025级食品安全1班的钟羽艳，在这场速度与记忆的双重较量中，以1分38秒的成绩，勇夺第一小组桂冠，交出了一份精彩答卷。

谈及这项赛事的魅力，钟羽艳认为“记忆的不确定性”是最大亮点。它打破了单纯的速度竞赛，让记忆力成为赛场上的“隐形变量”。“我的400米速度其实不算好，但这个项目比的不只是腿快，更是记忆。”她解释道，“很多人跑起来容易分心，一分心数字就忘了，这时候就是超越的机会。”对她而言，“记忆+奔跑”的组合并非负担，反而是她实现突破、超越强者的绝佳契机。

为了抓住这个契机，钟羽艳在比赛中运用了一套自己的“组合拳”。她以分组策略拆解信息，特别留意第四位为两位数的特点，将数字划分为前三后二的三组结构，让零散的数字转化为有序的记忆模块。400米的跑道上，风裹挟着节奏，她虽坦言默念数字对奔跑影响甚微，却全程都在心里“默默守护”着这串数字，以防终点处记忆消散。但“万一真忘了，”她笑着说，“如果刚跑没几步，我就赶紧回头去看；要是已经跑了一大半，那就只能接受结果了。”

这份从容与智慧，也源于钟羽艳赛前的刻苦训练。为了让身体与大脑适应这种双重考验，钟羽艳与朋友设计了贴近实战的训练：进行校园跑的同时，朋友随机报出十位数字，她将数字存入脑海后奔赴前方，待跑完400米的距离，再将记忆中的数字完整复述，一次次的核对与调整，让她在赛场上游刃有余。

刚刚冲过终点的钟羽艳虽然略显疲惫，但言语中充满了热情。她用一场胜利证明：赛道上的成功不仅仅属于疾行的脚步，更属于冷静的头脑、精准的策略，以及在双重挑战中从容破局的智慧。

编辑：牟文茜、钟敏；摄影：苏俊豪、王庆红

史硕尧：乐此不疲矢志不渝

旭日初升，我校运动场上男子800米赛事如期鸣枪，运动员们步伐轻快如风，步频紧凑利落，身姿舒展流畅。最终，人文与教师教育学院2023级小学教育4班的史硕尧以2分18秒的成绩冲线，斩获小组第一名。

这是史硕尧的第一场800米正式比赛。比赛中，他遭遇“无人领跑”的困境，独自奔跑时一度迷失节奏。但他迅速调整心态，将比赛视为经验积累而非成绩冲刺，从容应对压力。当身体逼近极限、缺氧与肌肉酸痛袭来时，他稳住节奏加快摆臂，凭借扎实的耐力与爆发力完成全力冲刺，最终拿下小组头名。

亮眼成绩的背后，是史硕尧科学系统的训练。接触长跑前，他已有进行引体向上、俯卧撑等力量训练的健身习惯；转向长跑后，他随即调整训练重心，每周投入数小时专项训练，兼顾速度、有氧与耐力提升。同时，他善用游泳、骑行等交叉训练调整状态，与长跑形成心肺功能训练互补，进一步优化运动表现。史硕尧也强调：“连续训练很重要，不能中断。且入门阶段要先‘堆有氧基础’——有氧基础扎实后再练速度，出成绩会更快；若有氧基础薄弱，即便练速度能出成绩，上限也会受限。”

史硕尧的奔跑之路，总有伙伴同行。自从加入学校中长跑协会后，他与志同道合的同学挥洒汗水、交流经验。赛前，好友那句“第一圈慢一点”的提醒，被他记在心里，也化为最后冲刺时的底气与后劲。“和大家一起跑特别开心，”他笑着说，“在这里，有热爱，更有并肩前行的人。”

“中长跑让我慢慢沉下心来，不再像以前那样浮躁。”史硕尧感叹道。而这份在奔跑中磨砺出的耐心与沉稳，不仅支撑他在赛场上稳住节奏、全力冲刺，也让他对未来充满了信心。

编辑：熊杉杉、江贤月；摄影：王庆宏、苏俊豪

欧阳庄：脑海铭数足下生风

起跑线前，机电工程学院2025级机械设计制造及其自动化3班的欧阳庄屏息凝神，目光锁定在手中的纸条——“5,10,6,1,7,4,9,1,8,2”。十个数字在眼前闪过，他迅速将其分割为“51061”与“749182”两组，牢牢印入脑海。最终，他以1分6秒42的成绩夺得男子400米送鸡毛信的小组第一，为这场速度与记忆的较量画上了圆满句号。

作为大一新生，首次参加这项独具特色的赛事，欧阳庄分享了他的记忆诀窍：“从左往右看，五个数字一组地念，在脑子里过一遍。”然而真正的考验在于全力冲刺的400米赛程中，这串数字必须在脑海中持续回响。从起跑的那一刻起，欧阳庄的大脑就开始了双线作战——既要保持奔跑的速度，又要守护记忆的完整。

“一直在脑子里复读那两组数字。”谈及比赛时的状态，他坦诚笑道。在这位冠军看来，奔跑更多依靠身体本能，而记忆的维系才是最需要专注的环节。他从未考虑过中途遗忘的后果，只是单纯地全力以赴，“反正第一次参加，就想着尽力而为”。

赛场上机电工程学院同学们的助威声此起彼伏。说起这份支持，欧阳庄眼中闪着光。作为机电工程学院体育部成员，他深切体会每声加油蕴含的情谊：在机电工程学院这个大家庭里，每日训练场上体育部成员带领运动员热身、练习的身影，印证着代代相传的陪伴与扶持。正如他们所体会的，早晚训不仅提升技能，更培育感情。

面对未来，这位初露锋芒的冠军展露出谦逊而期待的笑容：“明年再看。”前方的赛道依然漫长，但在那1分06秒42的精彩瞬间，速度与记忆已在这位新生身上完美交融，书写下属于他的青春篇章。

编辑：黄垣超、范嘉怡；摄影：朱奕豪、厉钰婷

齐心夺桂共奋超越

由来自机电工程学院黄朝阳、陈志辉、邱子龙、陈志飞组成的队伍，在激烈角逐中表现出色，最终以3分58秒95的优异成绩，荣获我校男子4×400米接力赛的小组第一名。

发令枪响，比赛拉开帷幕，赛场气氛热烈。第一棒选手黄朝阳起步稳健，为比赛打下良好基础；进入第二棒，陈志辉在竞争趋于白热化之际奋力追赶，实现关键反超；第三棒的邱子龙持续发力，保持稳健节奏与强劲步伐，进一步扩大领先优势；最后一棒选手陈志飞顶住压力，成功将优势保持至最后一棒，在欢呼声中夺得桂冠。

“赛前我们根据各自的状态调整了棒次，制定了保留体力、关键反超的策略，”队员们表示，“这份荣誉不属于个人，而是整个团队在困境中未曾放弃的结果。”备赛期间，队员们反复磨合交接棒技巧，不断优化配合策略。正是这种对细节的极致追求和对团队目标的坚定信念，让他们在赛场上心无旁骛，发挥出色。

这场胜利，是体力透支下的咬牙坚持与团队信念的生动展现：黄朝阳刚参加了800米项目，陈志飞的腿伤也尚未痊愈，全队体能并非最佳状态，尽管步伐沉重，呼吸也不平稳，他们仍在比赛中精准执行战术，在每一次交接棒中传递着信任，最终实现逆转。

“大家竭尽全力，都是最棒的。”他们团队将这句话送给每一位同学。赛场如此，人生亦然，每个奋力拼搏的人都值得被喝彩。

编辑：郭泽祥﹑黄冠杰；摄影：罗雯欣﹑池雅浩

（来源：武夷学院报）