2025年4月23日下午，我院在科技楼报告厅举办“内卷的突围与生命的意义”主题讲座。讲座由四川大学文艺学博士、心理咨询师、翻译家及自由撰稿人彭小华主讲，并且设置对谈环节，由我院曾丽红博士和陈琳博士参与话题互动。

彭小华博士从心理学、社会学和哲学多维度切入，系统剖析了当代社会“内卷”现象的根源与突围路径，涉及内卷与焦虑的关联、自我省察的重要性、马斯洛需求层次理论的现实启示等深刻议题。彭小华博士指出，真正的幸福在于平衡外在追求与内在成长，而生命的意义不仅在于竞争，更在于建立有温度的人际关系与社会贡献。

曾丽红博士和讲师陈琳博士分别从积极心理学和教育心理学角度，就内卷的本质和生成机制、生命意义的内涵、如何有效帮助学生正确认识内卷和生命意义等问题，与彭小华博士进行了深入交流讨论。在讲座中设置对谈环节，搭建了校外专家与本校教师学术互动的桥梁，也为学生们提供了更加广阔和多维的思考空间。

本次讲座现场设置了开放式问答环节，学生踊跃提问，话题涉及如何平衡学业竞争与心理健康、情绪管理等问题。彭小华博士以“ABCDE情绪管理法则”为例，指导学生通过转变解释风格应对焦虑，并鼓励学生“定义自己的成功标准”。

我院高度重视学生心理健康教育，积极推动专业课程教育改革，以小学教育专业选修课《社会情感学习》为载体，组织开展专题讲座，旨在当前社会竞争激烈、内卷现象普遍的背景下，帮助学生理解生命的意义，应对内卷带来的压力和焦虑，也呈现了我院专业课程建设的多元性与实践性。